先做第一步就好

害羞的玲玲,搬了新家、換了新學校後,一直沒交到朋友。雖然她都想著:「今天一定要找同學聊天!」不知怎地,總是錯過開口的時機,讓她越來越沮喪。媽媽見狀,要她先別想怎麼和同學聊天,而是嘗試每見到一個同學,就先微笑並打招呼,做到了就在筆記本上畫一個笑臉。過一陣子,玲玲回家開始分享和誰聊了什麼、跟誰做了什麼,還被同學邀請參加生日派對……她的筆記本裡,天天都能畫上幾十個笑臉。 

 

想達成一個目標、持續一個好習慣,最重要的是「起頭」,並且對願意開始行動的自己,給予最即時的鼓勵。本期故事,希望帶給你更新生命的動力,再大再難的事,從即刻「起而行」!